Kiss András

A közös munka alapja számomra a bizalom és az emberi méltóság tisztelete. Abban szeretném támogatni a hozzám fordulókat, hogy jobban megértsék önmagukat, felismerjék saját értékeiket, és közelebb kerüljenek ahhoz, ahogyan igazán szeretnének működni – a sportban és azon túl is.

A sportban (illetve egyéb teljesítményt igénylő helyzetekben) pedig mindezt abban szeretném a sportolók szolgálatába állítani, hogy pszichológiai eszközökkel támogassam őket teljesítményük kibontakoztatásában és hosszú távú fejlődésükben.

Sportolóként számos plusz kihívással kell szembenéznünk, – utánpótlás és felnőtt, valamint amatőr és profi sportolóként egyaránt – legyen szó az extrém fizikai és mentális igénybevételről, a folyamatos teljesítménynyomásról, időmenedzsmentről és a csapatagokkal, edzőkkel való együttműködésről, s természetesen a sport-magánélet egyensúlyáról. Az így előforduló teljesítményszorongással, önbizalom- és motivációhiánnyal, kognitív- és szomatikusszorongással különböző technikákkal dolgozom, mint például kognitív, imaginatív és relaxációs módszerekkel. Utóbbi esetében az autogén tréning kiemelendő, amely bárki számára hatékony relaxációs és önismereti módszer lehet.

Pszichológusként és sport-szakpszichológusként öt éve dolgozom magánpraxisban, az elmúlt négy évben pedig több hazai kiemelt sportakadémián (DVTK Labdarúgó Akadémia, Veszprém Handball Academy, Vasas Kubala Labdarúgó Akadémia) is szereztem tapasztalatot, valamint a Magyar Testnenevelési és Sporttudomány Egyetemen oktattam egyetemi tanársegédként. A sportpszichológiai szakpszichológusi eszköztár számos módszert foglal magában, többek között kognitív, imaginatív és relaxációs technikákat.