Te irányítod az életed?

Előfordul azonban, hogy a kidolgozott taktika, nem felel meg a körülményeknek. Lehet, hogy olyan információkra építették, melyek nem valósak, vagy más idejétmúltak. Az ellenfél például már nem olyan szellemben játszik, már nem azok az erősségei, gyengéi, mint régen, vagy esetleg sikerült valami valótlant elhitetnie magáról, hogy megtévessze a küzdőfelet.

Te vajon milyen stratégiát alkalmazol az életedben? Lehet, hogy elsőre azt válaszolnád semmilyet, hiszen soha nem terveztél, gyakoroltál be „taktikát” az életedben. Gyakran vehetsz észre azonban rejtélyes ismétlődéseket az életeseményeidben. Kapcsolataid gyakran érnek véget hasonló módon, állandóan ugyanolyan személyiségű emberekbe, ugyanolyan konfliktusokba keveredsz, miközben azon igyekszel hogy elkerülj valamilyen vélt vagy valós fenyegetettséget, fájdalmat, kényelmetlen helyzetet. Nos, akkor mindezek valójában a rejtett életstratégiád fel-fel bukkanó jelei. Igaz, hogy nem, átgondoltan cselekszel, de ez a minden átfogó taktika mégis ott munkálkodik a mindennapjaidban. A probléma mindezzel a tudatosság hiánya. Nem vagy tisztában a mozgatórugóiddal, így saját tetteid, működésmódod bosszantóvá, zavaróvá válhat számodra.

Vegyünk egy példát: Nehezen alakítasz ki kapcsolatokat, szeretnél közel kerülni emberekhez, de valami mintha visszahúzna. Gyerekkorodban szüleidtől, környezetedtől csak elutasítást, leértékelést kaptál. Megtanultad, hogyha nem akarsz sérülni távol kell tartanod magad másoktól, és csak magadra számíthatsz. Ez a tudás olyan régi, hogy képtelen lennél tudatosan megfogalmazni, mégis áthatja az életed minden területét. Mivel nem tudsz róla, nem érted miért okoz szorongást az intimitás, a közelség, amikor annyira vágysz rá.

A gyógyulás 3 lépésben történik. 1. Tudatosítás 2. Leépítés 3. Újraalkotás. A tudatosítás során felszínre kerülnek a valódi mozgatórugók. Van lehetőséged megvizsgálni valóban eszerint akarsz e élni. Ha belátod, hogy jórészt ez a sérült stratégia szenvedésid forrása, motiválttá válsz, hogy a szakember biztonságot nyújtó támogatásával fokozatosan leépítsd, és helyettesítsd valami újjal, ami jobban megfelel személyiségednek. A fejlődéshez elengedhetetlen az önismeretben való előrehaladás, melynek során a benned élő torz énkép helyét átveszi önmagad mélyebb megismerése és elfogadása.